如何停止 Windows 11/10 中的后台进程

你有看到Windows 11 中后台进程过多？本文将讨论如何管理和停止 Windows 11/10 中过多不必要的后台进程。

当您启动计算机时，Windows 会加载所有设备驱动程序、服务和启动应用程序。这些服务包括 Microsoft 和第三方服务。所有这些启动应用程序和服务都在后台运行。 Microsoft 服务对于系统的正常运行是必需的。因此，它们是您系统的重要组成部分。但第三方服务并不是您系统的重要组成部分。因此，您可以根据您的要求启用或禁用它们。所有这些服务和启动应用程序都会使用您的一些系统资源。这些服务也称为后台进程。过多的后台进程会消耗大量的系统资源。因此，您的系统可能会遇到性能问题。

你可以在 Windows 11/10 中管理太多后台进程通过以下任一方式。但在继续之前，让我们看看如何在 Windows 11/10 中查看后台进程和启动应用程序。

要查看后台进程和启动应用程序，请按照以下步骤操作：

按赢+R启动键跑步命令框和类型任务管理器。单击“确定”。这将启动任务管理器。或者，您也可以使用Ctrl + Shift + Esc相同的快捷方式。
选择流程选项卡并向下滚动以查看所有第三方后台和 Windows 进程。
单击启动选项卡可查看系统上启用和禁用的启动应用程序。

如何停止 Windows 11 中不必要的后台进程

让我们看看在 Windows 11/10 中管理过多后台进程的方法。

使用任务管理器终止后台进程
禁用启动应用程序
使用服务管理应用程序禁用不需要的后台服务
使用MSConfig禁用第三方服务

Windows 11 中后台进程过多

1]使用任务管理器终止后台进程

第一种方法是杀死不必要的后台服务和应用程序使用任务管理器。此操作还将释放计算机的 RAM。以下步骤将指导您使用任务管理器终止后台服务。但在继续之前，请确保您要终止的服务不是 Windows 服务，因为终止 Windows 服务会使您的系统不稳定，并且可能会遇到错误。

打开任务管理器。
选择流程标签。
右键单击要终止的后台服务并选择结束任务。

上述步骤将终止选定的后台进程。仅终止第三方服务。例如，Adobe Acrobat Update Service 显然不是 Microsoft 服务。因此，您可以终止它。如果您的系统上安装了 Adobe Acrobat Reader，您将在任务管理器中看到此服务。

您还可以检查哪些第三方服务消耗了更多系统资源。假设您想检查哪些第三方应用程序或服务正在使用高内存，请打开任务管理器，然后单击记忆。这将根据内存消耗按降序对所有应用程序和服务进行排序。

读：如何强制关闭任务管理器无法终止的程序

2]禁用启动应用程序

启动应用程序是在系统启动时自动启动的应用程序。这些程序在后台运行并消耗您的系统资源。如果这些应用程序对于每次启动系统时启动并不重要，您可以禁用它们以节省系统资源。任务管理器可让您管理启动应用程序。以下步骤将帮助您：

打开任务管理器。
导航至启动标签。您将在那里看到所有启动应用程序。
右键单击要禁用的启动应用程序，然后选择禁用。

你可以这样在 Windows 设置中管理启动应用程序。你可以管理启动程序使用任务管理器、WMIC、MSCONFIG、GPEDIT 或任务计划程序。

上述步骤将禁用启动应用程序，并阻止它们在您下次启动系统时自动启动。

读：

3]使用服务管理应用程序禁用后台服务

这服务经理允许您管理所有 Microsoft 和第三方服务。当您打开此应用程序时，您将看到所有服务的列表（正在运行和已停止）。您可以启动已停止的服务，反之亦然。如果第三方服务消耗更多系统资源，您可以使用服务管理应用程序在下次启动系统时阻止其在后台运行。

如果您不知道特定服务在系统上的作用，您可以通过打开其属性来阅读其描述。该服务的描述可以让您知道它是否是您系统的重要组成部分。例如，在上面的屏幕截图中，您可以阅读 Adobe Acrobat 更新服务的说明。明确提到该服务使 Adobe Acrobat Reader 保持最新状态。因此，禁用此服务不会影响系统的功能。相反，它将停止 Adobe Acrobat Reader 的自动更新。

仅禁用您不需要的第三方服务。不要禁用任何 Microsoft 服务。如果您不确定某项特定服务，最好不要禁用它，而是将其设置为“手动”，或者保持原样。

读: 什么是自动（触发启动）和手动（触发启动）对于 Windows 服务意味着什么？

以下步骤将帮助您使用服务管理应用程序禁用第三方后台服务：

打开跑步命令框（Ctrl + R）并输入服务.msc。单击“确定”。这将打开服务管理应用程序。
现在，右键单击您要禁用的服务并选择特性。
选择残疾人在里面启动类型落下。
点击申请然后单击好的。

执行完上述步骤后，当您下次启动系统时，这些特定服务将不会自动启动。

读：您可以安全地禁用哪些 Windows 服务？

4]使用MSConfig禁用第三方服务

管理系统配置或系统配置是一个实用程序，可帮助用户解决 Windows 启动问题。您还可以使用 MSConfig 来管理启动服务。上述方法可帮助您管理启动应用程序和后台服务。但只有当您知道哪些是 Microsoft 服务、哪些是第三方服务时，您才能使用这些方法。 MSConfig 有一个选项，您可以使用它隐藏所有 Microsoft 服务。通过这样做，您只需单击鼠标即可轻松识别和禁用所有第三方服务。