升级了宽带套餐，但测速还是上不去？或者怀疑电脑网卡成了瓶颈？先别急着换路由器，花一分钟看看网卡的“连接速率”就能心里有数。简单讲：在 Windows 11 里，设置 → 网络和 Internet → 属性，找到“链接速度（接收/传输）”那一行就是答案；下面再给你控制面板和命令行两种备用办法。
这个数字有什么用？一是确认网卡有没有按规格工作（比如千兆网口却只跑在 100 Mbps）；二是升级宽带前判断网卡能不能吃下更高的带宽；三是排查网速慢、掉线之类的问题时，先排除网卡这一环。
先搞清楚：连接速率不等于实际网速
很多人会把两个概念混在一起。“连接速率”（Link Speed）是你的电脑和路由器之间协商出来的理论上限，比如 1000 Mbps；“实际网速”要看宽带套餐、路由器、服务器距离和当时的网络拥堵情况。连接速率高不代表测速就高，但连接速率低（比如有线连接只有 100 Mbps）一定会拖后腿。
| 方法 | 适合谁 | 难度 |
|---|---|---|
| 设置 App | 只想快速看一眼的人 | 很简单 |
| 控制面板 | 想同时看到多块网卡的人 | 简单 |
| 命令行 / PowerShell | 需要批量查询或写脚本的人 | 稍复杂 |
方法一：在“设置”里查看网卡速度
这是最省事的办法，步骤如下：
- 点击“开始”按钮，选择设置。
- 在左侧选择网络和 Internet。
- 在右侧点击当前已连接网络下面的属性（Wi-Fi 或以太网都一样）。
- 向下滚动，找到链接速度（接收/传输），这就是当前网卡的连接速率。
如果你用的是 Wi-Fi，这个数字会随信号强弱波动，离路由器远了就会变小，属于正常现象。
方法二：通过控制面板查看
控制面板能一次列出所有网络适配器，适合电脑里有多块网卡（比如有线加无线，或者装了虚拟机）的情况。
- 在开始菜单搜索栏输入控制面板并打开。
- 点击网络和 Internet。
- 进入网络和共享中心。
- 点击左侧的更改适配器设置。
- 双击你正在用的 Wi-Fi 或以太网适配器，弹出的状态窗口里就有速度一栏。
方法三：用命令行查看（CMD / PowerShell）
习惯敲命令的话，可以用下面两种写法。
写法 A：wmic（旧办法）
在开始菜单搜索 CMD，右键选择以管理员身份运行，然后输入：
wmic nic where netEnabled=true get name, speed
网卡名称后面的数字就是速度，注意这个数字的单位是 bit/s，比如 1000000000 就是 1 Gbps，别当成 Mbps 看。
要提醒一句：微软已经把 WMIC 列为弃用功能，较新的 Windows 11 版本里它可能默认没有安装，运行时提示“不是内部或外部命令”并不奇怪。碰到这种情况，改用下面的 PowerShell 写法就行。
写法 B：PowerShell（推荐）
右键开始按钮，选择“终端”或“Windows PowerShell”，输入：
Get-NetAdapter | Select-Object Name, InterfaceDescription, Status, LinkSpeed输出里的 LinkSpeed 会直接显示成“1 Gbps”“866.7 Mbps”这样好读的格式，还能同时看到每块网卡是否处于连接状态（Status 为 Up）。
看到的速度偏低怎么办？
如果有线网卡明明是千兆，却只显示 100 Mbps，常见原因有这几个：网线品质差或水晶头接触不良（尤其是旧的五类线）；路由器或交换机的网口只支持百兆；网卡驱动有问题，可以尝试更新驱动。Wi-Fi 速率偏低则多半是离路由器太远、信道拥挤或者连在了 2.4 GHz 频段，可以换到 5 GHz 试试。
如果你的问题不是速度低，而是 Wi-Fi 时不时断线，可以看看我们另一篇排查文章：Windows 11 WiFi 老是自动断开？6 个办法逐项排查。另外，如果你在电脑上使用代理或机场节点，实际体感速度还会受节点线路影响，不一定是网卡的问题，可以参考Windows 怎么用机场？Clash Verge 导入订阅教程。
常见问题（FAQ）
连接速率显示 1 Gbps，为什么测速只有几十兆？
连接速率只是电脑到路由器这一段的上限，实际网速还取决于你办的宽带套餐、运营商线路和测速服务器，所以两者对不上很正常。
这些方法在 Windows 10 上也能用吗？
可以。设置、控制面板和命令行的查看思路在 Windows 10 上基本一致，只是界面名称略有差别。
Wi-Fi 的速度数字一直在变，是出问题了吗？
不是。无线连接会根据信号质量自动调整速率，距离、墙体和干扰都会让它上下波动。
总结
想快速看一眼，用“设置”；想看全部网卡，用控制面板；想要精确格式或写脚本，用 PowerShell 的 Get-NetAdapter。记住连接速率只是上限，排查网速问题时要把网卡、路由器、宽带三个环节分开看。